瘦肌肉型小腿的方法 - 轻松告别“萝卜腿”
来源:秀美咖 本文已影响2.64W人
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导读:肌肉型女性最烦恼的就是腿上的硬肉,感觉没有脂肪型的好减,其实,只要掌握了瘦肌肉型小腿的方法,一样可以轻松告别“萝卜腿”,现在跟随小编来看看怎么减小腿。
塑造小腿优美线条,一直都是比较困难的课题之一,今天小编教你瘦肌肉型小腿的方法,轻松告别“萝卜腿”。
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首先是找一张桌子,然后把一条腿放在桌子上,两腿要形成90度角,最后轻轻的拍打大腿内侧,注意腿不要太用力。
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瘦肌肉型瘦小腿第四种方法:冷热水交替冲腿
每天冲凉的时候,用冷热水交替冲腿,这样可以促进血液循环,达到瘦腿的效果。
以上是瘦肌肉型小腿的方法,轻松告别“萝卜腿”就靠它喽!你也是肌肉型腿吗?那赶紧试试这几种方法吧!
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