家常番茄莲藕排骨汤的做法
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番茄有健胃、消食积的作用,搭配莲藕排骨更是补肾益气,下面和大家分享家常番茄莲藕排骨汤的做法,一起学习一下吧。
(图片id:48892797,番茄莲藕排骨汤)
材料:
排骨300克、西红柿1个、莲藕1个,姜适量,葱段
做法:
1.排骨洗净,莲藕、西红柿、姜片备用。
2.排骨放入凉水锅中,煮开后撇去沫子,捞出再洗干净。
3.砂锅内放适量的开水,之后放入排骨、葱段和姜片,大火煮开后转小火煲一小时。
4.莲藕去皮切块,放入砂锅中,煲30分钟。接着西红柿切块,放入砂锅再煲20分钟左右,加入入盐即可完成。
以上就是家常番茄莲藕排骨汤的做法。
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