自制瘦腹消脂膜 - 逐一击破各类型肥胖瘦出小蛮腰
来源:秀美咖 本文已影响2.17W人
来源:秀美咖 本文已影响2.17W人
提要:腹部的脂肪最难消除,今天小编教大家做几款瘦腹消脂膜,让大家轻松甩掉腹部的脂肪,迅速瘦出小蛮腰。
多吃蔬菜能排毒瘦身,但用蔬菜来做成消脂膜也是一个很好的主意哦!下面给大家带来几款自制瘦腹消脂膜,赶紧来学习吧!
自制芹菜消脂膜
把芹菜的茎部用搅拌机打成泥,然后加入蜂蜜调匀,然后用手涂抹在腹部脂肪多的部位,再以肚脐为中心,顺时针和逆时针各按摩36下,再用保鲜膜裹住,半小时后取下即可。
芹菜消脂膜功效
芹菜含有大量的纤维素以及抗氧化成分,可以加速分解脂肪,令腹部脂肪快速排出,另外,芹菜还可以去除肌肤的角质,令肌肤延误衰老。
自制粗盐消脂膜
把粗盐加少许水揉成泥浆状,然后涂抹在腹部,并以逆时针方向轻轻揉搓5分钟,再清洗干净即可。
粗盐膜功效
粗盐膜对于混合型的肥胖有疗效,可以促进脂肪的燃烧,并预防水肿引起肥胖,对于局部减肥有很好的效果,使用后会令腹部产生热辣感,这是脂肪在燃烧的过程。
自制白菜消脂膜
把白菜洗干净,用搅拌机打成泥状,在沐浴后均匀涂在腹部,并进行按摩,最后用清水洗干净即可。
白菜膜功效
白菜膜对于脂肪型肥胖有很好的瘦身效果,白菜含有维生素以及各种天然营养物质,可令脂肪变得柔软,然后慢慢地分解掉,在刚沐浴完后,毛孔正处于打开的状态,可以更容易吸收白菜的纤维质,可加速软化脂肪,是极为有效的瘦腹膜。
正在烦恼如何瘦腹的妹纸们,不妨也来试试这几款瘦腹膜,能带给你惊喜哦!
站立双脚变式瘦腰瑜伽 - 纤细小蛮腰练出来
如何收腹瘦腰 7种食物吃出小蛮腰
3类型粗腰的消脂瘦腰腹减肥方法
办公室瘦腰运动 - 坐着也能瘦出迷人腰腹
西红柿橙子自制面膜—自制收缩毛孔面膜类
懒人减肚子方法消耗脂肪重塑小蛮腰
苹果玉米粉水嫩自制面膜—自制保湿滋润面膜类
5款瘦腰消脂茶 喝出性感小蛮腰
瘦腹部的最快方法强效消脂练出马甲线
双粉玉浆嫩白自制面膜—自制保湿滋润面膜类
瘦腰按摩手法 - 按出迷人小蛮腰
女性瘦腹瘦腰 多喝瘦腰茶
腰腹肥胖是哪些原因导致的 瘦回小蛮腰要坚持减肥
柠檬蛋清紧肤自制面膜—自制收缩毛孔面膜类
夏季瘦肚子最佳方法不留脂肪展现性感小蛮腰
自制减肥瘦身中药一周瘦7斤
果蜜苏打粉紧肤自制面膜—自制收缩毛孔面膜类
夏季减肚子方法 - 小蛮腰瘦出来
减肥瘦脸瘦腰 - 专家解答:腰腹减肥的6大疑问
怎样瘦肚子和腰 - 瘦腹操助你拥有平坦小腹
有什么运动瘦肚子最快速 - 这些运动让你瘦出小蛮腰~
自制消脂茶 - 消脂减重掉赘肉
夏季快速瘦腰方法速练出小蛮腰
保鲜膜减肥 - 强劲消脂健康瘦身
瘦腰简单小运动快速消脂塑造妖娆美人腰
维C黄瓜紧肤自制面膜—自制收缩毛孔面膜类