海米冬瓜汤清热解暑助消化
来源:秀美咖 本文已影响3.17W人
来源:秀美咖 本文已影响3.17W人
提要:冬瓜有消水肿的功效,同样也是减肥的最佳食物,夏季吃冬瓜还有解暑功效,赶紧来试试海米冬瓜汤。
海米冬瓜汤清甜美味,夏季食用可开胃助消化,下面手把手教大家做海米冬瓜汤的做法。
海米冬瓜汤所需材料
原料:冬瓜,海米
配料:油,盐,姜,香菜,葱,八角
海米冬瓜汤的做法
1、把冬瓜去皮,去瓤,洗干净,切成厚片。
2、海米用温水浸泡半小时,姜切片,葱切丝,香菜切碎备用。
3、锅里放油烧热,放入姜葱和八角爆香,再放入冬瓜翻炒片刻。
4、加入适量清水,放入海米,大火煮开,再用小火炖至熟透,再加盐调味,撒入香菜即可。
海米冬瓜汤清甜美味,夏季食用可开胃助消化,赶紧来试试。
丝瓜木耳瘦肉汤 - 消暑美容之选
冬瓜鱼头汤消暑祛湿气有利减肥
夏日消暑冬瓜汤的做法 夏日消暑冬瓜汤做法介绍
夏天喝什么汤好 - 苦瓜蛤蜊清火消暑
绿豆冬瓜汤清热利水解渴祛暑
消暑祛湿的苦瓜排骨汤做法
夏季消暑靓汤——绿豆苦瓜汤
清热祛湿“甜品”推荐 - 百合薏米南瓜汤
甘蔗粟米鸭腿汤消暑提食欲
冬瓜荷叶解暑汤 - 再也不怕炎夏三伏天
冬瓜的功效作用清热解暑,美容养颜
蛤蜊冬瓜汤消暑开胃不可错过
清热健胃又消暑&苦瓜炒鸡蛋的做法
苦瓜排骨汤的做法做出消暑靓汤
冰镇酸梅汤消暑止渴肋消化
鲫鱼冬瓜汤消暑祛湿舒适度过炎夏
清热解暑凉拌苦瓜的做法
清热祛湿 - 百合薏米南瓜汤
嗜嗜滑鸡煲清热去火助消化
五指毛桃煲汤食谱 - 夏天清凉靓汤消消暑
夏季喝黑糖冬瓜茶清热解暑
夏天来一味冬瓜薏米鸭汤 清热又解毒
排骨黄豆苦瓜汤 - 夏天消暑靓汤
消暑开胃的排骨冬瓜汤做法
消脂护肤养颜汤—冬瓜玉米汤的做法
苦瓜汤的做法教你做清热解毒的靓汤