教你做芹菜瘦脸粥轻松喝出瓜子脸
来源:秀美咖 本文已影响2.07W人
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提要:想要瘦脸的MM们,芹菜瘦脸粥除了能帮助你有效排毒减肥瘦脸,制作方法十分简单,要想轻轻松松喝出瓜子脸就赶紧来学习吧。
减肥的最高境界不是什么都不食,而是什么都吃了还是能减肥,当然问题就出在这食物身上了,今天小编教大家做芹菜瘦身粥,让你一边吃一边轻松减肥。
芹菜瘦脸粥所需材料
主材料:粳米、芹菜、葱花
配料:香油、盐
芹菜瘦脸粥详细做法
1:将粳米洗干净用清水浸泡30分钟,顺便把芹菜洗干净后切碎做备用。
2:30分钟后将粳米和水一起倒入锅中煮至水沸腾,片刻后把切好的芹菜倒入一起熬煮,直到粳米变得软绵。(喜欢的吃生菜的还可以加入一点切碎的生菜煮两分钟)
3:最后加入少许香油、葱花和适量盐搅拌均匀即可关火食用。
芹菜瘦脸粥减肥功效
芹菜不仅有排毒去水肿的功效,还能使脸部咬肌得到锻炼,使其变得更加紧实纤瘦,对于想要瘦脸又要减肥的MM们来说绝对是一个不错选择哦!
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