孕妇禁吃什么食物 - 这九种食物不能吃
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提要:怀孕是一件非常开始的事情,意味中家中要增添小成员了,但是怀孕也有很多要谨记的事情,例如孕妇禁吃什么食物,这一点就要时刻谨记着。
孕妇每个人的口味都不一样,有的没有怀孕之前喜欢吃酸的,怀孕后喜欢吃辣的,这是因为孕激素导致到口味改变,但是有一点要切记,就算口味变了,有一些食物是不能吃的,就一定不能吃哈,千万不要谈吃哦。
孕妇禁吃什么食物
螃蟹
螃蟹属于凉性食物,怀孕最怕什么呢?怀孕最怕寒凉的食物,容易导致早产,和滑胎,特别是之前就有宫寒的孕妇,更是孕期不能吃螃蟹,流产机率会非常大,所以一定要谨记了,不要贪一时的嘴馋,而做出错误的选择。
咖啡
咖啡喝多了会产生依赖,因为咖啡里面的成分是会让人上瘾的,许多上班族女性没有怀孕之前喜欢喝咖啡,就算怀上宝宝了依然喝咖啡,如果还是保持着这个习惯的,清你马上戒掉咖啡,因为咖啡中的成分,会对胎儿的大脑发育构成一定的危害性,容易导致胎儿智力低,严重的话还会导致胎儿畸形。
薏米
薏米是孕妇一定不能碰的食物,薏米本身就是寒凉去水肿的食物,怀孕一旦吃了薏米,孕早期的话,是会导致流产的,孕中期的话会导致出血见红,胎动厉害,对胎儿发育造成伤害,孕晚期吃薏米的话,会导致早产。
山楂
许多孕妇孕早期的时候,没有胃口经常孕吐,她们都喜欢吃一些酸酸的山楂开胃,这是不允许的,孕期是不能吃山楂的,山楂会导致滑胎和早产的,特别是孕早期的时候,最容易造成流产的,如果实在没有胃口吃饭,那么可以吃一些橙子,不仅具有开胃的功效,还能补充维生素C哦。
酒精
怀孕一定不能喝酒,会影响到胎儿的正常发育,特别是对胎儿的大脑发育不好,因为酒精是会流入血液的,就等于胎儿也在吸入酒精,一旦吸入酒精后,胎心就会加快,这是不好的,相信孕妇都明白胎心加快对胎儿的危害性。
刺激性食物
刚才小编说了,很多孕妇的口味都变了,有的人非常喜欢吃辣椒,辣椒属于刺激性的食物,当真不建议。因为吃辣椒不仅容易引起上火,更是会导致胎儿发育缓慢,而且宝宝出生后,胎毒会很多,还容易患上黄疸。
上火的食物
油炸和上火的食物,孕妇一定不能吃,特别是烧烤、方便面、薯片这些食物,当真不能吃,非常容易造成孕期长痔疮,而且胎儿的发育也是变得相当的缓慢,一旦孕期痔疮就非常容易造成羊水变浑浊。
罐头加工食品
罐头加工食品会添加许多防腐剂,对孕妇和胎儿都不好,而且罐头加工食品都非常的不干净,孕妇吃了容易上吐下泻,所以一定要谨记,罐头加工食品也是列入孕妇禁吃的食物中。
碳酸饮料
孕期都想吃一些刺激一点的食物,像可乐、雪碧这些碳酸饮料,就是众多孕妇们的最爱,但是真心不建议吃,因为糖分太高了,容易造成孕期糖尿病,而且还会造成胎儿过大,胎儿过大不但会影响生产,还会导致大脑发育缓慢。
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