吃什么可以暖宫助孕
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提要:对于备孕很久,但是没有怀上宝宝的女性,你知道吃什么可以暖宫助孕吗?
怀不上宝宝的原因,宫寒是占了百分之九十的因素。所以要想怀上宝宝,就要吃一些可以暖宫助孕的食物,这样怀宝宝的机率就会大大提高,你就可以成功当上妈妈,拥有你和爱人的乖宝宝哦。
吃什么可以暖宫助孕
黑豆
黑豆是补血补气,滋阴补肾的食物,对女性来说是大补品,既能改善内分泌问题,又能治疗贫血,改善肌肤上的问题,而且还有暖宫助孕的功效。平时煲黑豆猪脚汤是最能发挥功效了,所以建议一周吃两次。
注意:黑豆要提前浸泡过,最好用温水浸泡,这样更能发挥黑豆的功效哦。
红糖生姜水
红糖生姜水,你们肯定觉得只有治疗痛经的作用,其实还有一个非常大的作用,那就是可以暖宫助孕,经常和可以加大怀孕的概率。但是有一点要注意的是,糖尿病患者,一定不能多吃,不然会加重病情哦。
阿胶
阿胶是暖宫的食物,阿胶是比较名贵的药材,价格会稍贵,但是阿胶的作用的确是好。快速改善贫血,让血液循环更为加快,增强体质,提高免疫力。阿胶是可以暖宫助孕,但是不要在经期的时候吃,最好是经期过后的时候吃。
温馨提示:经期不能吃阿胶,会造成经期延长。
益母草
益母草很多人成它为艾草,具有治疗痛经和宫寒的作用,平时会有痛经情况的女性,当真要多吃了。这是经期也可以吃的食物,最好就是用益母草煲鸡蛋,吃完整个人都是暖暖的,再也不用担心宫寒引起的手脚冰冷了。
核桃
核桃具有护脑的作用,核桃还有增强体质,而且核桃还有着助孕的作用。因为核桃中含有大量的维生素和微元素,当然核桃不仅女性可以吃,老人、小孩、男人,都是可以吃的,因为核桃还有着补肾、延缓记忆力衰退、促进大脑发育的作用哦。
豆浆
女性的美丽离不开豆浆,豆浆既能美白肌肤,又能丰胸纤体,还能增强体质,不仅可以让你美,还能让你身体好。豆浆对女性还有着一个极大的作用,那就是暖宫助孕,对于长期备孕的女性,不要再盲目的吃一些药物了,多和豆浆更加安全和见效哦。
虾
想要备孕成功的话,那么你得补充蛋白质的食物,而且虾还蕴含着许多维生素和微元素,能治疗经量少,经期头晕,和手脚冰冷的症状,能让自身卵子的成活率增高,那么怀孕的机率也会大大提高哦。
想要备孕成功的话,除了吃以上的食物之余,你还得有一个好的心态,怀孕的机率才会大大提高哦。
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