精油瘦腿按摩手法轻松拥有迷人双腿
来源:秀美咖 本文已影响3.19W人
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腿上堆积着大量的赘肉变成了难看的“大象腿”,想要瘦腿?那就要看看小编为你介绍的精油瘦腿按摩手法了,让你拥有迷人修长的美腿! 瘦腿精油推荐》》》
1.精油按摩瘦大腿
大腿的部位是最容易堆积脂肪的,所以精油按摩瘦腿首要的就是瘦大腿!先倒10滴精油在手上,然后均匀地涂抹在大腿上。接着用手掌摩擦按摩,在赘肉比较多的地方可以进行揉捏!
2.精油按摩瘦小腿
除了瘦大腿,也不要忽略小腿哦!在手上到出适量的精油,然后涂抹在小腿上,接着,用手指的指腹由下往上、从内到外,用画螺旋纹的方式进行按摩,这样能够促进仅有的吸收。大约按摩20分钟就可以了!
3.穴位按摩瘦腿
用精油瘦腿可以按摩双腿上的穴位,有助于瘦腿。在涂抹上精油之后,可以按摩腿上的伏兔穴、血海穴、足三里穴等穴位,每个穴位要按摩20秒左右。坚持这样按摩可以让双腿瘦下来哦!
4..精油瘦腿可以用保鲜膜按摩
在双腿涂抹上精油之后,可以在多肉的部位进行揉捏,大约揉捏5分钟之后,待精油吸收了,就可以用保鲜膜将双腿包裹起来,包裹之后,再进行按摩没大约按摩10分钟就可以了!
用精油配合上按摩就能够轻松拥有迷人修长的双腿! 【瘦腿精油打造迷人长腿》》》】
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