瘦脸的按摩手法 - 每天15分钟变小脸
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提要:想要成为小脸美人,按摩是简单有效的方法,每天只需花15分钟,就可以摆脱大饼脸,一起来练习。
脸大看起来人也胖,怎样瘦脸呢?不妨试下瘦脸的按摩方法,轻松做小脸美人。
1、坐姿,双腿伸直,将手肘放置在膝盖上,双手手掌合拢拱起将脸部靠在手掌中。
2、用手掌托住下巴,手指握着双颊,放松头部,使脸部重量放在双手中,手腕靠拢,手指在脸上移动。
这个方法可以帮助排出毒素,预防双下巴的产生。
3、放松颈部,手掌用力支撑头部的全部重量。
这个动作可以帮助排出体内的毒素。
4、用手掌将眼睛完全遮住,头部的力量压向手掌。
这个动作可以改善黑眼圈和鱼尾纹的情况,同时能够平滑浮肿的眼睛。
5、继续用手掌托住头部,用额头承受手掌带来的压力。
这个动作可以预防脸部长生皱纹,同时可以平滑脸部旧有的皱纹。
6、用手掌托住双颊,微微张开手指的间距,露出鼻子,手掌用力将压向脸部。
这个方法可以修饰脸颊的线条,圆脸MM可以加强这个效果哦。
7、张开双手,用手掌握着脸颊和耳后,保持这个动作数秒,然后放开,不断重复这个动作。
每天花15分钟练习这套按摩瘦脸,不但瘦脸还能美容,赶紧来试试吧。
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