【周四食谱】海带排骨汤做法
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此菜品汤鲜味美,且海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,最重要的是非常易做,属于一道适合家常益精补血的汤式,下面一起来看看吧。
海带排骨汤
海带排骨汤的必备材料:
主料:排骨960克、海带(干)153克
辅料:老姜10克、花椒1.5克、盐10克、水3200克
海带排骨汤的做法:
1、首先备好原材料,即排骨、海带,老姜等,后将排骨洗净备用,排骨斩断。
2、在锅里放入清水、排骨,烧开后再煮一会,然后捞出,用清水冲洗干净,用海带提前泡发,洗净,切段;老姜洗净,拍散。
3、在高压锅里放入排骨、花椒、老姜、清水,再放入海带。
4、最后合上盖子,用中火炖至上汽,待食材炖熟后,就调入适量盐,搅拌均匀即可。
5、成品图。
烹饪技巧:食盐需最后放入,盐的分量可根据食材、清水的重量增减。
以上就是本站饮食频道为大家介绍的海带排骨汤做法,你学会了吗?
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