适合冠心病吃的水果介绍
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提要:冠心病的饮食要非常的注意,水果是患者不可缺少的,特别是富含维生素的水果。
冠心病人的饮食要清淡,要多吃富含维生素的水果,那么,有什么水果是适合冠心病人吃的呢?一起来看看。
适合冠心病的水果一:山楂
山楂含有丰富的山楂酸、胡萝卜素等,还有丰富的维生素,不但可以增加冠状动脉的血流量,还对心肌缺血有很大的帮助,山楂还有明显的降压、降血脂作用,能有效的预防冠心病的发作。
适合冠心病的水果二:猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素和大量的矿物质,可降低血胆固醇和甘油三酯水平,有效地稳定血压和降低血压的功效,对于冠心病患者,常吃有很大的好处,还可预防胃癌。
适合冠心病的水果三:草莓
草莓含有丰富的维生素和果胶,能有效预防动脉的粥样硬化,对冠心病、脑溢血和高血压有很好的疗效,在日常生活中,冠心病人多吃有好处。
适合冠心病的水果四:香蕉
香蕉含有丰富的碳水化合物和丰富的维生素,对大便干结的病人有很好的疗效,更适合高血压和患有心脏病的患者食用,更可有效的减少冠心病的诱发。
适合冠心病的水果五:苹果
苹果的营养价值非常高,不但含有丰富的维生素和蛋白质及微量元素,而且苹果中的纤维还可以明显的降低脂蛋白的含量,对于冠心病可预防心肌缺血的功效,还可预防动脉硬化。
其它的水果比如葡萄、柑等都对冠心病有很好的防治作用。
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