拔罐减肥有效吗 - 拔罐减肥原理及作用
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提要:减肥的方法多种多样,拔罐也是其中的一种,那拔罐减肥有效吗?它的原理和作用是怎样的?
减肥选对方法也很重要,拔罐减肥有效吗?没试过拔罐减肥的朋友不妨来了解一番。
拔罐加减肥的原理
1、通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物加速排出。
通过对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液循环及淋巴液循环,促进肠胃蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪,从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。
2、通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能,加快基础代谢率,从而促进脂肪代谢,产热增加,使积存的脂肪消耗,进而调整、完善、修复人体自身平衡。
3、通过扶正去邪,刺激腧穴,调整经络,达到加强脾肾功能,扶助正气,又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气,不仅能取得整体减肥的效果,而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。
拔罐减肥的作用
1、拔罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛,对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用,还可以用在人体穴位上,治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病,可以多只罐同时施行。
2、真空拔罐疗法也可减肥,通过真空负压的作用,对人体的吸拔,刺激穴位,排瘀疏松,打通经络、畅通气血,增强细胞活性,改善内循环,使体内堆积的脂肪加速消耗、分解,除了可减去体表脂肪,对深层脂肪也有一定的作用。
拔罐减肥注意事项
1、拔火罐时间根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同,但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。
2、患者宜采取躺卧姿势,切不可乱动以免罐子由身上坠落。
3、皮肤容易过敏或者出现湿疹的女性,不适合使用拔罐减肥法。
拔罐减肥可以快速燃烧体内脂肪,需要减肥的朋友可以考虑下。
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