勾人美腿速成法 - 4招点穴术
来源:秀美咖 本文已影响1.06W人
来源:秀美咖 本文已影响1.06W人
导读:点穴对刺激局部血液循环与加强深层肌肉的运动起到非常大的作用,很多肌肉在穴位刺激后线条呈现出清晰的曲线美感。每天都要坚持做,坚持一个月才会有效果啊! 1、风市穴:直立时, 手臂自然下垂落在大腿外侧,中指指尖所指的位置,用中指点按,停留穴位上3秒。 2、伏兔穴:大腿的前侧、外侧,从膝盖上线再向上1/3处,用食指点按。 3、承山穴:伸小腿时,腿肚的肌肉出现交角处,用两
点穴对刺激局部血液循环与加强深层肌肉的运动起到非常大的作用,很多肌肉在穴位刺激后线条呈现出清晰的曲线美感。每天都要坚持做,坚持一个月才会有效果啊!
1、风市穴:直立时, 手臂自然下垂落在大腿外侧,中指指尖所指的位置,用中指点按,停留穴位上3秒。
2、伏兔穴:大腿的前侧、外侧,从膝盖上线再向上1/3处,用食指点按。
3、承山穴:伸小腿时,腿肚的肌肉出现交角处,用两个拇指点按,间隔为5秒。
4、承筋穴:承山穴位上3寸。用拇指点按间隔也为5秒。
细腿速成只需5招
久坐族快速瘦腿方法 - 5招随时随地减脂肪
保鲜膜瘦腿的最快方法 - 快速拥有修长美腿
快速瘦腿方法 - 纤瘦美腿show出来
怎么勾引男人的六种招术
女生瘦腿的最快方法 - 四大方法快速打造女生小美腿
全天候快速瘦腿计划 - 时刻瘦腿美腿
腿黑怎么简单美白 - 几招教你拥有美腿
O型腿快速瘦腿操 - 一个月变笔直美腿
10招瘦腿速成法 你也能成为美腿女王
速成丸子头扎法甜美减龄
穴位按摩瘦腿图帮你塑造腿部曲线
快速减肥妙招甩脂夏天做瘦美人
穴位丰胸的最佳方法迅速升罩杯
按压穴位快速去除黑眼圈方法
穴位按摩瘦腿法 - 按一按瘦出纤细长腿
重睑术三种治疗方法各适用人群及缺点
懒人快速减肥 懒人福音 不需成本快速减肥的四个方法(组图)
丰胸穴位有哪些 - 点穴丰胸按摩秘籍
下半身肥胖怎么瘦 快速美腿养成法
2大绝招把你画成韩妆美人
经期怎么瘦腹 - 五招速成小腰女
肌肉腿怎么瘦成筷子腿 - 五个运动帮你塑造撩汉美腿
勾勒完美“腿型”必备的紧身牛仔裤图片欣赏
魔术眼部化妆技巧让你成为电眼美人
4种坐姿快速瘦腿 养成细长美腿