4种美味的芦荟吃法养颜护肤又有营养
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导读:芦荟的吃法有很多种,下面教你用芦荟做几个美味的小食。
芦荟健康养颜,平时多吃芦荟对皮肤很好哦!下面介绍几种芦荟的不同吃法,有兴趣的童鞋可以学习一下哦~~
芦荟的吃法1、养颜芦荟甜汤
将芦荟洗干净去皮切片,然后加入罗汉果放入汤锅中用煮,等到汤水变成黑色后然后加入白木耳和红枣,再煮半个小时。美容护肤效果超好,喝了也会更养颜哦。
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芦荟的吃法2、芦荟百香果汁
有果汁机就可以做,将芦荟果肉加上百香果的浓缩液,鲜奶,加些水就ok了。夏天喝最消暑,爱靓爱美的女生一定要学会哦~~
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芦荟的吃法3、芦荟玉米粒
超级简单的营养小菜,用甜玉米加上芦荟肉,再加一点豌豆和胡萝卜爆炒就可以了,营养又美味,可以美容减肥又可以隶属降压。
芦荟的吃法4、自制芦荟芒果果冻
喜欢吃果冻的童鞋可以用芦荟块来自己做哦,买些果冻粉回来,加入凉开水和芦荟肉,放入冰箱2个小时左右就可以吃用了。
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还有很多不同的芦荟的吃法,大家可以继续关注本站哦~如果有更好的芦荟吃法也可以跟我们分享~~
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