内服芦荟鲜叶保养美容应注意的事项
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导读:内服芦荟鲜叶保养美容应注意的事项
①注意芦荟鲜叶、芦荟干叶和芦荟干块的区别
新鲜芦荟叶不仅具有芦荟干块的各种功能,而且药性较芦荟干块更温和,特别是新鲜芦荟所含超氧化物歧化酶(SOD)和多聚糖能提高人体生理机能,促进人体健康,改善免疫,是芦荟干块所不及的。芦荟干叶在加工过程中,也会使一些有效成分损失和破坏,所以其作用也不如新鲜芦荟叶片全面。
②食用芦荟新鲜叶片需要注意对象适宜性
对于体质虚弱或者脾胃虚寒者应谨慎服用。对于吃了芦荟鲜叶后就呕吐,或引起剧烈腹痛和伴有腹泻者也应禁止食用。芦荟是一种清热解毒峻下之药,对强体质(即实证型)比较适宜,而对弱体质(即虚证型),效果可能就不理想,只有了解适应性后,才能更好地发挥作用。
③服用芦荟新鲜叶片要适量
成年女性,每天可服用长3厘米、宽4厘米的芦荟叶肉1块。强壮男性,可适当增加(一般可加10%~20%)。小孩和老人,则应酌情减少。妊娠和经期的妇女应避免服用芦荟。
④切忌把龙舌兰误作芦荟
龙舌兰和芦荟植物形态相似,龙舌兰是有毒的,所以切不要误食。芦荟品种除了少数几种如木立芦荟、上农大叶芦荟可以食用鲜叶外,大多数品种只是观赏植物,有些芦荟品种还是有毒的,误食后可能引起中毒甚至危及生命安全。
⑤切忌把芦荟当成“灵丹妙药”
尽管芦荟对多种疾病的治疗作用为现代医药所证实,但是也不能将芦荟看成“灵丹妙药”,样样病都靠芦荟来治,特别对于急性疾病以及一些病势严重的情况,一定要及时送医院请医生治疗,以免贻误时间。
外用芦荟鲜叶应注意的事项:
一般芦荟鲜叶的外用都比较安全,方法也简单易行。
适宜外用的芦荟品种较多,如上农大叶芦荟、中国芦荟、木立芦荟、皂质芦荟都可以取叶应用,其中以上农大叶芦荟最为适用。
但值得注意的是,芦荟鲜叶汁内含有一定量的草酸钙和多种植物蛋白质。有一些患者,皮肤特别敏感,在外用新鲜芦荟叶搽抹后,皮肤有痒的感觉或发出红色小疹斑点,一般不会太严重,半天时间就可褪去。遇到皮肤过敏者,可以将芦荟鲜叶汁用冷开水稀释后应用,过敏严重者应立即停止使用。发现小疹斑点或有痒的感觉,可用温水冲洗,千万不要用手指去抓,以免抓破皮肤,造成新的感染。
特别注意事项
①脾胃虚寒,食少便溏者慎用,孕妇及表失代偿能力的心脏病以及急性肾病患者忌用。对眼部疾患,不管内服或外用千万要小心。
②库拉索芦荟和皂草芦荟具有抑制胃酸的作用,饭前或空腹时服用为好,且只服叶肉部分。木芦荟有促进胃酸分泌、增强消化的功能,饭后服为好,去刺后连皮服用。
③极少数人,对芦荟的个别品种服用后,会出现过敏现象,如腹痛、皮肤出现疙瘩、红肿、红斑点、刺激痛等;对芦荟不是过敏体质的,初服时或服用期间,有的也会出现呕吐、恶心或下泻症状,这是暂时现象。对过敏体质应停止使用,对后者应暂时停止服用或减少用量或加热后服用。
④一旦发现有中毒现象,早期应催吐、洗胃或用盐类泻剂导泻,然后灌服鸡蛋清调水,或乳汁、淀粉、活性碳悬液,或大量浓糖茶、输液。孕妇除上述处理外,应注意保胎,可选用注射黄体酮及维生素E等。选用镇静剂时,须禁用吗啡。
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