怀孕初期应注意什么 - 怀孕初期注意事项
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导读:很多孕妇生活上不注意导致流产出现,那怀孕初期应注意什么呢?一起来看看有哪些注意事项。
怀孕初期应注意什么?看下怀孕初期需要注意的事项,各位孕妈妈一定要看看哦。
1、补充叶酸
怀孕前三个月要补充叶酸,多吃善食纤维含量丰富的,比如粗粮,维生素含量高的食品,避免胎儿畸形。
2、保持心情愉快
怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗,只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可。
3、同一姿势不要维持过久,以免血流不顺畅,刺激子宫而收缩造成流产,避免不当腹压增加。
4、怀孕前3个月避免或减少性生活
因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活不当,可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。
(图片id:33669676,怀孕初期应注意什么)
5、孕妇早期阴道出血需要立即就医,如果发现阴道出血,哪怕只是少量的,也应该立即去医院就诊,以确定孕妇和胎儿都没有问题,并排除发生并发症的可能。
6、慎用药物,以免对胎儿造成影响,由于怀孕初期正处于胎儿脑部、神经管、器官发育时期,因此对于药物使用更须谨慎。
7、远离放射线,怀孕时应避免做放射性检查,以免对胎儿造成伤害。
8、避免烟酒,合理饮食,孕妇在怀孕早期少到公共场所,预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病。
以上是怀孕初期需要注意的事项,各位孕妈妈一定要记住哦!
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