产后如何去除黑眼圈 - 饮食调养扫“黑”又补气血
来源:秀美咖 本文已影响1.39W人
来源:秀美咖 本文已影响1.39W人
导读:分娩后,新妈们由于要照顾宝宝,导致睡眠不足,另外再加上气血不足,就出现了黑眼圈,那么,产后如何去除黑眼圈呢?一起来看看。
产后出现黑眼圈是很正常的,但如果不注意护理,就会形成顽固性黑眼圈,到时要想再去除就难了,赶紧来看看产后如何去除黑眼圈吧!
产后如何去除黑眼圈:保证充足的睡眠
新妈们就是由于睡眠不足,所以引起黑眼圈,所以,只要每天保证充足的睡眠,就可有效消除黑眼圈,而且充足的睡眠对产后恢复也有很大的帮助。
产后如何去除黑眼圈:保持稳定的情绪
很多新妈因为适应不了要照顾小宝宝,所以导致情绪不稳定,这也会引起黑眼圈,新妈们只要保持平和的心态,愉快的心情,这样就可帮助睡眠,有效消除黑眼圈。
产后如何去除黑眼圈:闭目养神
新妈在有空的时候,不妨闭目养神,将两手各盖住一只眼,闭目养神几分钟,再放开手,可减少眼睛疲劳,也能促进眼部血液循环,对减少黑眼圈有很大帮助。
产后如何去除黑眼圈:自制眼膜
眼霜含有很大化学成分,新妈们不妨自制眼膜,利用蔬果做成眼膜,不但能有效补充眼部所需水分,更可有效淡化黑眼圈。
产后如何去除黑眼圈:饮食调养
饮食也可帮助产后去除黑眼圈,新妈们多吃含蛋白质的食物,可增加眼部活力,而维生素则可减少黑色素沉淀,有效淡化黑眼圈。
改善黑眼圈食谱推荐:冬瓜薏米排骨汤
材料:冬瓜,排骨,薏米
做法:
1、冬瓜去皮切块,排骨洗干净,薏米提前浸泡半小时。
2、把排骨焯水,捞出洗干净备用。
3、把排骨、冬瓜和薏米放入锅里,一起炖,最后调味即可。
功效:这款食谱可有效促进血液循环,帮助消除黑眼圈和眼袋。
产后新妈们想要去除黑眼圈,不妨多试试上面的方法。
怎样快速消除女生的黑眼圈 - 去黑眼圈小窍门
去熊猫眼谣言不可信 - 如何快速去除黑眼圈
黑眼圈怎么去除 - 祛除黑眼圈有效方法
如何去黑眼圈最有效 - 去黑眼圈的有效方法
熬夜黑眼圈怎么去除 - 巧妙祛黑眼圈方法
黑眼圈是怎么形成的 - 有效去除黑眼圈的方法
8个天然去黑眼圈的方法 - 最有效地去除黑眼圈
去除黑眼圈的土方法帮你赶走“熊猫眼”
怎样才能消除黑眼圈 - 去除黑眼圈的方法介绍
黑眼圈怎么去除小窍门击退“黑轮”
去除黑眼圈的小妙招 - 饮食+按摩改善熊猫眼
产后补血菜谱 - 饮食调养有效恢复元气
治疗黑眼圈的小秘方 - 4大蔬果快速去除黑眼圈
再不想当“国宝”啦 - 眼袋黑眼圈去除妙招
黑眼圈很重是什么原因 - 去除黑眼圈的方法
注意饮食可以改善黑眼圈
怎么用水果去除黑眼圈 - 五种水果能去除熊猫眼
血管型黑眼圈如何去除
六款去黑眼圈最好的眼霜 - 让你重拾眼部的“睛彩”
黑眼圈很重怎么办 - 饮食+好习惯封杀熊猫眼
黑眼圈的去除方法 如何去除黑眼圈
黑眼圈的形成原因和消除黑眼圈的方法
剖腹产后饮食禁忌 - 产后新妈咪饮食调理
去黑头效果好的产品 - 扫光黑头还您无暇T区
激光去黑眼圈价格 - 激光去黑眼圈效果及副作用
去除黑眼圈眼袋按摩法 - 不花钱搞定眼部的问题
怎样去掉脸上的黑斑 - 扫除黑斑的小偏方
如何去黑眼圈 - 小编支招挥别囧囧熊猫眼
黑眼圈很重怎么调理 - 小妙招赶走“烟熏妆”
如何消除脸上的黑斑 - 去黑斑的最佳方法
吃什么食物可去除黑眼圈 如何快速去除黑眼圈
黑眼圈怎么去除
如何快速去除黑眼圈 去黑眼圈小方法
5款去眼袋效果好的眼霜 - 快速消除黑眼圈
如何彻底去除黑头 - 小妙招轻松灭了黑头君
怎样去除黑眼圈和眼袋 - 让双眼炯炯有神妙招
黑眼圈怎么去除 - 小窍门让你摆脱熊猫眼
什么眼霜去黑眼圈好 - 去黑眼圈最好的眼霜
按压穴位快速去除黑眼圈方法
DIY自制补水去黑眼圈眼膜大全
男人黑眼圈是什么原因 如何去除黑眼圈
聪明宝宝从胎教开始 - 让宝宝更聪明的准爸爸胎教
潮人支招 - 长版风衣搭配法保暖又keep气场
“镂空”上阵 - 针织衫百搭又时尚
猕猴桃的功效与作用有哪些
适合日常的小巧手提包 - 第二款简约又不失高级~
头发枯燥是什么原因 - 头发枯燥保养的小偏方
运动会通讯稿范文
姗拉娜洗面奶 - 细腻平滑肌肤洗出来
韩国人气少女团队T - ara及Aoa公开减肥食谱
专业造型师教你化妆成明星
陈羽凡白百何一家现身 - 其乐融融破婚变传闻
《夏有乔木雅望天堂》海报曝光引发强烈关注 - 网友要
短发蛋卷头+草帽 - 时尚造型显淑女范
黄蜂女演员道歉 - 我从没想过要伤害你们
背带牛仔裤配什么上衣好看 - 最后一款青春活力