了解分娩征兆有哪些 - 做足分娩前准备
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临近生产,医师都会告诉孕妇预产期是何时,但预产期不一定就是正确的,了解分娩预兆,你就能更好地预测宝宝何时要出生了。
分娩征兆
1、腹部不适
大约在分娩前两周,孕妇的腹部会出现明显的不适感,你会经常感到腹部下坠、肿胀、疼痛等等,因为腹部的不适,你容易感到疲累,身体酸痛,常有尿频。
2、破水
破水是指子宫口敞开,羊水流出,破水虽与排尿过程相似,容易令人混淆,但只要你谨记羊水的量较多,而且是无法控制的,你就知道这是分娩前的征兆,你需要入院检查了。
3、宫缩
临近分娩,孕妇宫缩情况越频繁,伴随阵痛。
4、见红
进入分娩期,孕妇的子宫颈会长开,排出一些粘液,这些粘液的颜色偏红,带血。
(图片id:37277371,分娩征兆)
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分娩前的准备事项
1、注意个人的清洁卫生,避免受到病毒细菌的感染。
2、进入待产期后,孕妇禁止过性生活,以免刺激胎儿,危及妈妈与宝宝的安全。
3、休息充分,少操劳,剧烈运动不可做。
4、饮食要健康、营养、定时,以此提升身体健康水平与体力,生产起来更轻松。
5、准备好待产包,准备入院。
6、保持乐观、平静的心态对待生产这件事情,这样你会减轻许多心理压力,有助分娩。
了解了这些分娩征兆与分娩前的准备事宜,相信你已安心不少,接下来,你就好好安胎,准备迎接小生命的降临吧!
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