春季孕妇美容粥系列
来源:秀美咖 本文已影响8.12K人
来源:秀美咖 本文已影响8.12K人
导读:女性的怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期,因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体,孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素,所以,保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育,均有很重要的作用。下面为大家准备几款春季准妈咪美容粥系列,健康和靓靓一举两得!
女性的怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期,因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体,孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素,所以,保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育,均有很重要的作用。下面为大家准备几款春季准妈咪美容粥系列,健康和靓靓一举两得!
燕窝冰糖粥
燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。取燕窝3克,冰糖适量,煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮,其美容效果则更好。
菊花粥
菊花含有挥发油、胆碱、氨基酸、菊甙、维生素A和B族维生素等。中医认为,菊花粥能养肝血、清风眩、除热、解渴、明目,不仅能美容,还能防止高血压等疾病。将粳米先煮至粥将成,然后加入磨成粉的菊花末10克拌匀即可。
大枣粥
取粳米60克、大枣10枚,将大枣加入粳米中,煮至粥烂枣熟即可。大枣中含有丰富的维生素E,常吃大枣粥,可使人面色红润,神采焕发。
本年夏季时尚孕妇连衣裙变身最美孕妈
冬季美容补血粥的做法大全
孕妇妇科病有哪些 - 如何预防孕妇妇科病
本年春季韩版孕妇装新款来袭
最有效果平价去痘去印产品系列之大宝美容洗面奶
夏日时尚韩版孕妇装新款 - 精心装扮做美丽孕妇
美丽孕妇也靠“妆” - 孕妇用什么牌子的化妆品
孕妇营养食谱推荐 - 南瓜胡萝卜小米粥
春季最美孕妇护肤全攻略
春季孕妇装打底上衣 - 看看孕妈们都爱穿什么上衣
孕妇春季有哪些饮食禁忌
孕妇保健保养美容按摩小秘籍
巧迪尚惠彩妆系列 - 打造自然的美丽妆容
五款粉色系列春季服装搭配尽展淑女气质
春季美容养生粥 春季美容养生粥的做法
孕妇春季滋补推荐松茸鸽子汤
春季香奈儿彩妆限量版新品系列
2021冬季韩版孕妇装 - 孕妇冬季必备服装
谁说孕妇不能穿衣美 - 孕妇装毛衣搭配就很潮~~
冬季新款韩版孕妇装 - 孕期也要穿得美丽
休闲+时尚—春季最新孕妇装搭配
春季孕妇养生粥有哪些
dior2019早春系列 迪奥2019春季系列彩妆
孕妇怀孕后不能吃什么 - 孕妇饮食禁忌需注意
孕妇春季养生粥有哪些
秋季时尚孕妇装连衣裙 - 孕妈也可以这么美