宝宝饮食的注意事项远离肠胃疾病
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提要:宝宝肠胃非常的弱,一不注意就会细菌感染,造成腹泻呕吐,那么,宝宝饮食的注意事项有哪些呢?赶紧来看看。
病从口入,宝宝出现腹泻呕吐等,多是由于不注意饮食引起的,下面就一起了解一下宝宝饮食注意事项。
宝宝饮食注意事项一:食品要干净
宝宝出现腹泻呕吐都与肠胃有关,妈妈一定要注意宝宝的食品卫生问题,防止病从口入,妈妈每次人宝宝喂食前,要注意清洗双手,餐具也要注意消毒,肉类等一定要煮至熟透。
宝宝饮食注意事项二:预防便秘
便秘是肠胃最大的健康问题,宝宝便秘会引起腹胀、食欲不振等,当宝宝出现便秘时,妈妈不妨多为宝宝准备一些润肠通便的食物,如五谷杂粮类食物,不但营养丰富,而且还可有效预防便秘,应让宝宝多吃。
宝宝饮食注意事项三:注意口腔卫生
宝宝口腔卫生也是要注意的,人的唾液中其实有很多各种不同的细菌,但在成人的身体内已经成了一个平衡的状态,但对于肠胃洁净的宝宝来说,容易造成细菌感染,日常中,妈妈不要咬碎食物喂养宝宝,也不要与宝宝共用餐具,培养宝宝饭后睡前刷牙的习惯。
宝宝饮食注意事项四:不吃生冷食物
生的食物是细菌的一个重要来源,容易造成腹泻,而且生冷食物不容易消化,会损害宝宝的脾胃,日常中避免给宝宝吃生鱼片、冷饮等。
(图片ID:41178672,宝宝饮食的注意事项)
宝宝的健康与饮食密不可分,家长们一定要把好关哦!避免宝宝出现肠道问题。
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