如何快速瘦脸 - 瘦脸最有效的方法是什么呢
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导读:本站与您分享脸部按摩术,让您感受按摩术的快速瘦脸的魅力。
瓜子脸的小巧秀气是许多mm所追求的梦想,但是并不是所有爱美的美眉都拥有那样的脸型。那么,到底怎样的瘦脸方法最有效呢?要怎样瘦脸才能快速的从圆圆的面包脸变小巧的瓜子脸呢?
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第一套动作:有助于快速消除水肿
准备动作:慢慢地做转头动作,解除颈部疲劳。
动作一:用十指指腹下压的方式,从太阳穴向头顶方向,边打圈边按摩。
动作二:和动作一的要领相同。从后脑勺开始到头顶,边打圈边按摩。
动作三:双手拇指指根隆起处按住太阳穴,稍微向斜上方按,然后朝外侧推移。
动作四:双手交叉,拇指按在耳根处,顺着颈部肌肉边按边向下滑。
动作五:双手交叉,拇指向下按住耳根处,从下至上按压,可以稍稍用力。
动作六:双手交叉握拳,用拇指的第一关节轻轻按揉头顶中心的百会穴。
第二套动作:有助于重拾脸部紧致
准备动作:双手握拳,从脸颊内侧到外侧边按变转,缓解紧绷的脸颊肌肉。
动作一:用汤勺的前端慢慢地从颊骨的下面推到太阳穴,左右各做三次。
动作二:用汤勺的前端轻按在眉头的下面,沿着眼窝滑动,注意不要太用力。
动作三:用汤勺的背面从内眼角处向外眼角处上提。左右做三回。
动作四:从耳根开始,沿着颈部肌肉一直用汤勺向下滑到锁骨,要小心轻按。
动作五:以锁骨的上部为起点。沿着颈部线条向上轻轻推,左右各做3次。
动作六:将汤勺放在下巴处,一直滑到耳根处,有效紧实肌肤,注意不要太用力。
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