孕妇秋季保湿补水有计 - 做水润Q弹孕妈
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导读:干燥的秋季又开始来了,补水保湿是护肤的关键,那孕妇秋季如何保湿补水呢,看看本文的介绍。
秋季孕妇皮肤护理一定要细心呵护,很多地方需要比普通人注意的,下面本站给各位孕妈妈介绍下秋季如何保湿补水。
首先要祛除老化角质层
秋季干燥,肌肤也需要进行换季了,首先清除堆积在皮肤表面的废弃物—那些老化的角质层,每周做1-2次磨砂护理,怀孕期间,脸部容易出油,要注意脸部的清洁,要避免使用含皂剂的清洁液,洗脸时最好改用甘油皂洗脸,用温水洗脸,洗完后用含有化妆水的棉纱轻轻地蘸抹。
全天候补水
秋季皮肤容易干燥,建议使用保湿能力强的化妆水,或者精华液,每隔2-3天做一次保湿面膜,选择护肤品一定要选温和无刺激的准妈妈专用护肤品,比如含有纯植物油或纯矿物油的婴儿油,不含皂基的洁面皂、婴儿皂,或者适合敏感皮肤使用的洗面奶和洁面乳等。
多喝水多吃蔬果
秋季准妈妈们要注意内外补水,在这个干燥的季节,要应付皮肤干涉,还需要喝大量的水,补充体内和皮肤的水分流失,也要多吃蔬菜水果,如比如苹果、梨、葡萄、橘子等可以滋润皮肤,使皮肤细腻光滑。
做好防晒工作
秋季阳光的紫外线依然强烈,会造成皮肤的老化、变黑,所以秋季也要注意防晒,可以选择防晒指数不是太高的防晒霜,也可以随时携带有保湿成分的化妆品和防晒用具。
正确的沐浴方式
沐浴是最简单和最安全可靠的保湿方式,孕妇最好用清水沐浴,以免引起皮肤的不良反应,沐浴时不要浸泡太久,少用普通肥皂,最好使用不含皂质、酸碱性值为中性的沐浴露或肥皂,或者用婴儿沐浴液或沐浴露,可以敷蒸汽毛巾,能够促进全身血液循环,加强新陈代谢。
为了应付秋季干燥的天气,孕妈妈们一定要注意护理好自己的肌肤哦,多补充体内和皮肤的水分,那样才能让皮肤水嫩呢。
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