春季喝汤丰胸 - 美胸吃出来
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春季喝汤丰胸效果特别好哦,下面给你介绍几款可以丰胸的汤谱。
(图片id:43847747,春季喝汤丰胸)一、花生杏仁牛奶丰胸汤
作用:花生和杏仁都是油脂的坚果类,杏仁里富含杏仁苷和脂肪油,平时多吃可以促进胸部发育,而且还可以防止肌肤干燥,每天早上喝一杯,坚持才会看到效果哦!
做法:
1、准备10克花生、20克杏仁,将这两样混合在一起并且研碎备用;
2、将250毫升新鲜牛奶倒入锅里面,将它煮开,然后再往里面加入花生和杏仁一起再煮3分钟;
3、最后再加入少量白砂糖进行调味。
二、燕窝红枣牛奶丰胸汤
作用:红枣具有益气补血的效果,燕窝可以促进人体新陈代谢并且为身体提供营养,这两样结事在一起,非常适合需要丰胸的女性服用。
做法:
1、将100克燕窝和7颗红枣放到300毫升鲜奶里熬煮;
2、熬煮至燕窝变得松软之后就可以食用了,最好不要添加其它甜味调味品,那样会破坏燕窝的营养成分。
三、核桃酪梨牛奶丰胸汤
作用:酪梨(鳄梨)含有大量的油脂,而且还富含蛋白质、脂肪和多种矿物质,具有不错的丰胸美胸效果,核桃属于坚果类,多吃也可以丰胸美胸,这款丰胸汤可以做早餐也可以做下午茶。
做法:
1、准备半个酪梨,用勺子将里面的果肉挖出来,4个核桃取肉;
2、将酪梨和核桃肉一起放进300毫升牛奶里,然后再一起放进榨汁里打碎。
四、花胶乌鸡丰胸汤
作用:花胶含有丰富的胶质,乌鸡活气补血,对于健胸美胸有很好的效果哦。
做法:
1、首先将20克花胶放在清水里泡12个小时,然后再在锅里加入清水,将切好的姜片烧开,再将泡开的花胶放到里面煮20分钟;
2、将7个香菇用温水包开,再将乌鸡斩成块,往锅里放水,再加入姜片,烧开后再放入乌鸡,水沸时加入料酒,煮开,将乌鸡捞起来再用冷水洗干净。
3、将乌鸡、香菇、花胶和姜片一起放到锅里,用大火炖开,再煮5个小时,最后再加入调味料。
想丰胸的MM可以试试这几款汤哦,效果不错,而且美味可口。
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