如何丰胸 - 完美的D杯靠吃出来
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导读:女性乳房的健美,与日常饮食有很密切的关系,这一点已为现代医学研究所证实。吃一些热量高的食物,如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等,使瘦弱的变体变得丰满,同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。
女性乳房的健美,与日常饮食有很密切的关系,这一点已为现代医学研究所证实。一般来说,乳房的大小和体态胖瘦基本相称。胖人的乳房中脂肪积聚较多,所以乳房大些;体瘦的人乳房中脂肪积聚也相应减少,故乳房小些。
(图片ID:32203285,丰胸)
促进青春期乳房发育,或是避免中老年后出现乳房萎缩,可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物,加卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。维生素B族也有助于激素合成,它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。
乳房发育不丰满的女性,还应多吃一些热量高的食物,如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等,使瘦弱的变体变得丰满,同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。
乳房瘦小或大小不均者,除了注意睡姿,按摩运动并辅以药物治疗外,采用饮食疗法不失为一大捷径。
1 、核桃牛奶
此道饮品的材料都具有丰富的蛋白质,不但可以丰胸,还兼具有养颜润肤的功效。
材料:核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及豆浆各200c.c。
做法:先将核桃仁和黑芝麻磨碎,加入牛奶和豆浆一起煮,待煮沸后立刻熄火,以免牛奶烧焦。不怕胖的,可以在熄火后加少许蜂蜜。
2、黄芪红枣茶
此道饮品能生津补血、调节内分泌、促进乳房发育。
材料:黄芪3-5片、红枣5粒、冰糖适量。
做法:将黄芪和红枣放入200c.c的滚水中冲泡后即饮。因为黄芪有些苦味,所以怕苦的人可以加入少许冰糖。
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