去妊娠纹最好的偏方做漂亮妈咪
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导读:很多女性朋友在生完宝宝后都会留下一道道难看的妊娠纹,妈咪们都迫切地想知道去纹方法,有没有去妊娠纹最好的偏方呢?
妊娠纹的出现让妈咪们有悲有喜,用什么方法才能去除妊娠纹,恢复美丽肌肤?试下去妊娠纹最好的偏方。
去妊娠纹最好的偏方:
薰衣草去妊娠纹
薰衣草是消除疤痕最有效的天然植物,对软化疤痕疙瘩,消融疤痕色素沉淀、去妊娠纹有很显著的作用。
推荐用法:橄榄油薰衣草
准备材料:鸡蛋清、橄榄油、薰衣草、积雪草、常春藤。
制作方法:
1、将鸡蛋清和橄榄油按1:5比例调制成大约200ml的混合液体。
2、将薰衣草、积雪草、常春藤各10g加入调制好的液体中,浸泡15天后即可使用。
使用方法与步骤:
1、用清水洗净要修复的部位,用温热毛巾敷2分钟。
2、取适量浸泡后的混合液,敷在肚子上,先给肚皮做个按摩,按摩时间在3分钟左右,让皮肤充分滋润。
3、每天两次,早晚各一次,不用洗掉。
tips:每天使用前用热毛巾热敷几分钟。
功效:橄榄油中含有多种维生素,其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处,而橄榄油中所含的维生素C、A,对也防皱有一定作用,蛋清可以紧肤,积雪草使纤维蛋白再生。
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粗盐浴去妊娠纹
用沐浴盐泡澡去妊娠纹,一般在40度的温水浴缸中约泡5分钟,离开约30秒,反复2-3次,最后用沐浴乳清洁全身,坚持半年,能去妊娠纹。
食疗去妊娠纹
尽量吃水果而少喝果汁,喝脱脂奶而不喝全脂奶,喝清汤而不喝浓汤,吃新鲜水果而不吃干果,吃水果而不吃饼干和沙拉,多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等。
推荐食谱:黄瓜粥
取大米100克、鲜嫩黄瓜300克、精盐2克、生姜10克,将黄瓜洗净去皮去心切成薄片,大米淘洗干净生姜洗净拍碎,锅内加水约1000毫升置火上,下大米、生姜武火烧开后改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠入精盐调味即可。
练习瑜珈、瑜珈操去妊娠纹
过练习瑜伽多锻炼,增强皮肤柔韧性和弹性,选择持久而温和的运动,多做有氧运动,如跑步,有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。
推荐运动:臀部紧实收缩法
仰面平躺在地板上,腿部弯曲,双手平放在身体两侧,尽可能向上抬起臀部,收缩臀部肌肉,举起臀部并保持3秒钟,然后慢慢放下,重复15次,每周练习3次,可以紧致臀部,减轻肥胖纹。
今天给大家介绍的去妊娠纹偏方,天然省钱又有效,有妊娠纹困扰的妈咪不妨试试。
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