倾情讲述何首乌功效与作用
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提要:何首乌的根、藤、茎、叶都可以入药,可见它的功效和作用是何其强大,一起深入去了解!
有朋友就知道何首乌可以黑发外,它其他功效就不知道了,本文就带来更多何首乌的功效和作用。
何首乌的功效有如下:
一、何首乌能促进造血功效
有实验表明,如果连续服食何首乌3日,骨髓的造血干细胞快速增加,骨髓红系的祖细胞值也明显提高。
二、何首乌能起到保肝功效
何首乌含有的二苯烯化合物能使肝脏过氧化脂升高、谷草转氨酶升高及血清谷丙转氨酶均有明显的对抗作用,使血清游离脂肪酸及肝脏过氧化脂质所含的数量有所下降,同时何首乌煎水对因醋酸强的松所致肝脂蓄积对抗作用,大大降低了CC14引起的肝肿大、肝重系数变低。
三、何首乌可以润肠通便之效
如果将何首乌生用,润肠通便的效果会更加明显,因为何首乌含有大黄酚成分,这个成分就加加肠管的蠕动,有一部分患有高脂血症病人服食后,也增加了大便次数。
四、何首乌能有延缓衰老之效
服食何首乌能使脑和肝中的蛋白质所含量明显变多,并对老年机体DNA有明显的修复能力,且何首乌能使肌肤有效对抗氧化,长期坚持食用何首乌可以将肌肤变得细腻,皱纹减少。
何首乌的作用:
一、生的何首乌可以清热解毒,消痈,同时对于肠燥便秘,瘰疡疮痈,风疹瘙痒这些症状都有明显的治疗效果。
二、何首乌还可以强壮筋骨,补肝胃益精血,治疗白发之效,对黄色萎黄,头昏眼花,腰酸膝软、气虚血弱等症状均能能起到有效的缓解。
何首乌的作用和功效大家要熟知了哦,在日后食用何首乌就更好知道如何对症下药了。
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