宝宝春季养生保健小常识
来源:秀美咖 本文已影响2.77W人
来源:秀美咖 本文已影响2.77W人
提要:虽然春天和风徐徐,但家长们对于宝宝的保健工作依然不能懈怠,那么宝宝春季养生保健的小常识有哪些呢?
宝宝春季养生保健小常识几乎是每一个妈妈都应该知道的事情,如果你还没有了解,下面赶紧来看一下吧。
宝宝春季养生保健小常识一:保护皮肤
由于春季气候多变,所以宝宝的皮肤容易散失较多的水分,一旦皮脂腺分泌较少,皮肤就容易出现干裂发痒,因此家长应该要让宝宝多吃蔬菜、水果,以及多喝开水,平时适当涂点护肤霜滋润皮肤。
儿童春季养生保健小常识二:合理饮食
春季是流感的高发期,坚持合理的饮食能够增加体内的抗病能力,建议家长平时应根据宝宝生长发育的需要,及时添加辅食,补充富含维生素的食物,比如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类等。
宝宝春季养生保健小常识三:多晒太阳
阳光中的紫外线可以杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助宝宝对钙和磷的吸收,所以宝宝多晒太阳可以增强机体的抗病能力以及增强体质。
宝宝春季养生保健小常识四:注意保暖
因为春季湿气重、气温变化大,所以宝宝容易着凉,引发感冒,因此在春季的时候,家长要及时给宝宝保暖,避免着凉。
宝宝春季养生保健小常识五:定时通风换气
在春季,室内也要定时开窗换气,加大室内湿度,因为适宜人体的室内温度是20摄氏度,一旦高于23摄氏度时,人便会感到头晕、疲倦,此时不妨在暖气片上放上湿毛巾,或在暖气旁边放一盆清水。
以上就是宝宝春季养生保健小常识的全部内容,妈妈们你们学到了吗?
夏季保养小常识大搜罗 - 不同肤质无懈可击保养
冬季来袭 - 养生达人教你实用健康小常识
宝宝感冒流鼻涕怎么办 - 宝宝护理知识家长必备
秋季养生要注意 - 秋季健康生活小常识
夏季宝宝水果食谱营养美味助宝宝成长
冬季儿童保健五个小常识
秋季宝宝养生小常识
秋季如何预防宝宝生病?秋季宝宝护理小常识
夏季如何保养肌肤 - 夏季保养小常识
春季养生保健知识 春季养生小常识
冬季皮肤保养小常识养出无暇肌
夏季护肤保养小常识
服饰小常识 - 真丝内衣的选购穿着保养常识
夏季保养小常识养出无暇美肌
夏季育儿知识大全让宝宝健康度过盛夏
宝宝开胃食谱有助宝宝健康成长
5个科学健康的饮食小常识 - 养成健康生活习惯
了解宝宝爱哭闹的原因让宝宝健康成长
对宝宝进行胎教让宝宝健康成长
冬季如何养生 - 必知的冬季健康生活小常识
疾病防治 - 宝宝疫苗接种常识
女性秋季养生小常识为健康做好准备
保健常识小贴士 春季养肝怎么吃才保健
冬季美容保养小常识
秋季保养小常识如何保湿美白
幼儿春季养生小常识 妈妈该如何让宝宝更健康