牙齿美白妙招开怀大笑无惧露齿
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导读:一口黄牙让人不敢开怀大笑,牙齿美白有哪些方法呢?小编给大家带来几个牙齿美白妙招。
拥有一口洁白的牙齿,可让笑起来更自信,牙齿美白有哪些方法呢?赶紧来看看下面这些牙齿美白妙招。
牙齿美白妙招一:保持牙齿清洁
牙齿发黄的主要原因是口腔里细菌多而引起的,想要让牙齿保持洁白,日常中应多喝水,每次用餐后,要用水濑口,将口腔内的食物残渣清除掉,可有效防止细菌的滋生,导致牙齿发黄。
牙齿美白妙招二:多喝茶
茶有消炎杀菌的作用,可有效防止蛀牙的出现,同时,多喝茶还可以保持口腔的清洁,让口气变得清新,同时也能保持牙齿的美白。
牙齿美白妙招三:多吃美白牙齿的食物
日常中很多食物都可帮助牙齿美白,如芹菜,在咀嚼的过程中会分泌大量的唾液,而且,在咀嚼纤维的过程中可清理牙齿,让牙齿变得干净洁白。
牙齿美白妙招四:食醋漱口
将食醋含有嘴里1-3分钟,然后再刷牙,这时牙齿会感到非常的酸麻,2分钟后就过去了,可清除牙齿表面的污垢,让牙齿变得洁白,而且此方法还可有效清除难闻的口臭。
牙齿美白妙招五:小苏打刷牙
用牙刷粘上一点小苏打,然后进行正常的刷牙,每周2-3次,每次刷牙的时间为2分钟,可有效令牙齿变得洁白明亮。
一口白白的牙齿可令你变得自信,上面这些美白牙齿的妙招可得学起来哦!
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