说说“宝宝吃手”这件事!
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5个月时可以把玩具放在距离不同,孩子经过努力可以够得着的地方,让宝宝凭自己的努力去够取玩具,不要被动将玩具放在宝宝手中。
6个月时应当锻炼孩子把玩具从一只手传递给另一只手。当宝宝坐起时,如果宝宝一只手中已经拿了一个物体,可以再给同一只手另一个物体,看宝宝是否会将原来的物体传递给另一只手,如果不会,可以手把手教教宝宝,通常几次之后宝宝就学会了。
对于已经断夜奶的宝宝,突然半夜醒来吃手,不哭不闹,不给吃手就使劲哭,喂奶也不积极吸吮,说明夜醒不是因为饿(公众号后台回复“夜醒”,可查看更多原因)。
开始戒吃手之前,需要去除会加重吃手习惯的因素,如严重的负面情绪、压力或无聊、孤独等问题。
温和的提醒,白天尽量不让宝宝吃手。鼓励孩子点滴的进步:“宝宝好棒,可以自己拿出小手呢”,“今天都很少把小手放嘴里,妈妈亲一下”,帮助孩子建立信心。
方法与改哄睡的过程一样(公众号后台回复“哄睡”,可参考相关文章),另外可以辅助做的就是把小宝包起来,可以用纱布,4个月内的宝宝可以用能包住手的襁褓。对于大宝宝,网上有“护指”,但比较贵,可以参考着自己制作。
可以给宝宝代替的安抚物,如安抚巾、安抚奶嘴、安抚娃娃、安抚小毯子。如果在宝宝很小时开始使用这些方式,通常能有效避免宝宝吃手入睡或奶睡等不良入睡习惯。其中娃娃和毯子比较安全,孩子大了也无伤大雅,其它的需要在2岁前戒掉。如果宝宝听着睡眠音乐就能自己入睡,是最理想的。
有关安抚巾、安抚娃娃,1岁前的宝宝璐璐比较推荐安抚巾,网上有很多选择,璐璐推荐吸水性好的小纱巾。使用安抚巾的目的是让宝宝有个安慰。注意勤换洗,璐璐家大宝是4个多月开始使用的,用的就是普通的口水巾。睡前给宝宝放在小手上,可以代替宝宝吃手。
对于1岁以上的宝宝,妈妈可以带着宝宝去买喜欢的娃娃(各种动物娃娃都可以,柔软可爱的),30厘米左右就可以,不要太大,睡前放在小床上,出于安全性考虑等宝宝入睡了再拿走(放在宝宝小床附近)。璐璐家小宝会选自己的玩具陪她入睡,也是可以的。
最后一招,就是手上涂苦的东西、缠上绑带或戴“小手套”。大宝宝可能不太管用,孩子会自己洗手或者把绑带拽下来,璐璐家的小宝就是。文末璐璐有分享小宝戒吃手的过程,可以参考。
请记住,对于大一些的宝宝,不管使用什么方法,只有孩子自己愿意改掉吃手这个习惯,才会成功。就算失败了,也没关系,鼓励孩子再来一次。
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