《小时代》爆红 - 杨幂自曝胶原蛋白护肤
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导读:电影《小时代》爆红,杨幂自曝胶原蛋白护肤心得,爱护肤的你怎能错失!
谈起《小时代》相信没有人不知道的,近日,推出的小时代电影,在网上已经成为热点,在电影里的杨幂更是受到热捧,有人说杨幂的肌肤超好的,为此杨幂更是毫不保留的说多亏胶原蛋白护肤,下面详细看点!
自从《小时代》这部电影上映后,可谓大热哦!主演明星:杨幂、郭采洁、柯震东等。形象力超大的,该片未映先红,里面杨幂更是惊艳全场,青春萌动,气质逼人,有粉丝大赞杨幂青春魅力十足。
杨幂谈起自己的护肤心得,表示自己有时候,也会因为某种原因,如:“睡眠不足、脸上出现痘痘之类的问题,当时也并没有怎能护理,导致肌肤越来越差,后来才知道肌肤护理的重要。”杨幂说:“多吃水果和蔬菜,还有每天要多喝水,还要每天坚持喝几支胶原蛋白口服液,这个胶原蛋白的效果十分好,对护肤很有帮助!”另外杨幂还嘱咐各位想要美肤的MM,生活中多吃一些含有胶原蛋白的食物也是很不错的哦!
含胶原蛋白的食物如下:
第一种食物:猪蹄
猪蹄是美容的圣品,因为猪蹄中含有大量的胶原蛋白质,猪蹄中的胶原蛋白可以促进毛发的生长,食用猪蹄能保持肌肤的细腻,还有食用猪蹄要注意用水煮出油脂后,再食用,这样含的脂肪热量就不太多!
第二种食物:猪皮
日常生活中食用一些猪皮,能减慢机体老化,猪皮这种食物含的热量不高,猪皮中也含有大量的胶原蛋白质,食用对肌肤也有很大的帮助!
第三种食物:豆类
豆类所含的胶原蛋白质也不必肉类的少哦!而且豆类植物的胶原蛋白质更为丰富,食用豆类植物不容易造成肥胖,能够改善人体内循环,最适合女性食用的食物。
第四种食物:银耳
银耳型温,是富含胶原蛋白的食物之一,滋润润肺,长期食用银耳能滋润肌肤,并有去除黄褐斑、雀斑的功效,不过在煮的时候少放些糖。
看完上面介绍的杨幂胶原蛋白护肤方法,你学会了吗?效果很不错!值得你试试!
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