青春痘治疗最佳方法 - 让你青春不烦恼
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导读:痘痘让人非常烦恼,治疗青春痘最好的方法是什么?下面就来为大家介绍一下青春痘治疗最佳方法。
在青春痘的治疗上,一定不能马虎,选择正确的治疗方法才能恢复美丽肌肤,想知道青春痘治疗最佳方法就继续往下看哦。
导致青春痘的原因
内分泌失调、身体免疫力下降、环境、饮食等因素都会导致痘痘的生成。
青春痘治疗最佳方法
1、饮食配合调理
如多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品,应避少食含碘重的食物,少吃辛辣油腻的食品及甜食,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。
2、皮肤清洁
洗脸时用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,选择适合肤质的温和洁面产品,然后用温水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢,油性皮肤MM一天最好洗2-3次脸,保持皮肤干净。
3、热敷法
洁完肤后,取一盆热水,然后把脸靠近水蒸气,用毛巾包裹脸部3分钟,促使毛孔打开,再用75%酒精棉球消毒过的粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,挤出粉刺。
4、避免使用油性或粉质化妆品
避免使用油性或粉质化妆品,不化浓妆,减少皮肤的负担,睡前要彻底洁面,避免睡前涂抹营养霜。
5、用维生素E
把维生素E胶囊戳破,将液体涂抹在痘痘上轻柔按5-10分钟,维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性。
6、保持充足的睡眠
养成早睡早起的好习惯,多喝水,保持愉悦的心情,以免痘痘反复。
痘痘肌肤需要做的事:
1、保持个人卫生、保持枕巾、枕头勤换洗。
2、做好防晒措施,选择质地清爽的防晒产品。
3、不要乱挤痘痘,保持皮肤的清洁。
痘痘的治疗要采用正确的方法,不能乱用方法,平时注意对痘痘的护理,那样才能恢复光洁亮丽的皮肤。
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