了解贫血的原因以及危害 - 关爱身体健康
来源:秀美咖 本文已影响2.58W人
来源:秀美咖 本文已影响2.58W人
提要:贫血会让脸色看起来苍白,并且容易感到疲倦。贫血的原因以及危害有哪些?我们为你揭晓答案!
贫血会引起头晕耳鸣、脸色苍白、心悸失眠等症状。贫血的原因以及危害有哪些?我们为你揭晓答案!
什么是贫血?
很多人都知道贫血会出现头昏脑涨、疲倦乏力、心悸失眠、脸色苍白等症状。那么是什么是贫血?贫血就是体内的血液浓度比健康的人血液浓度要稀薄,而血液中含有的红血球和色素的数量较少。
测试自己是否贫血
1.时常会有头晕眼花的情况发生。
2.睡眠质量不高,并且会无缘无故失眠。
3.经常会有手足发麻的情况发生。
4.皮肤颜色比较暗淡,唇色和指甲的颜色淡白。
贫血的原因
1.偏食造成贫血
在现代社会中,长期拒绝食用某一类食物,或者挑食的话,所得到的营养是有限的。当营养无法满足全身所需的时候,就会造成“缺铁性贫血”!
2.不良生活习惯
在都市生活中,不少人因为工作繁忙不能够按时进食,或者是不科学的减肥方式,让肉类和蛋白质的摄入不足。这样会因为无法摄入造血的养分形成贫血。
贫血的危害
1.消化功能消退,食欲不振,营养吸收较差。
2.贫后期面部、下肢浮肿。
3.肝脾肿大,心率加快,心脏扩大,严重的时候会出现心力衰竭。
4.脸色苍白,口唇、眼结膜和指甲床的颜色较淡,容易感到疲倦。
各位朋友们可要注意自己身体的健康啦!
红斑狼疮病的危害及病因病理介绍
激光美容有什么危害 - 想做的一定要了解
妈妈控指出的危害宝宝健康食物
简要了解 - 斑秃脱发原因及治疗
了解脱发的原因及治疗 - 科学改善头皮生态
有益健康的食物搭配 - 多吃有益身体健康
贫血的危害 贫血的危害你知道多少
眼睛有红血丝 - 除了疲劳还可能因为什么原因?
小孩流鼻血的原因分析及治疗
焗油的危害 - 焗油染发的原理和危害
当今医学认为造成脂溢性脱发的原因、危害和一些治疗方法
灰指甲有什么危害 - 看似小病健康大隐患
酒窝整形多久恢复与危害了解
人太胖会有哪些危害 - 探讨肥胖对人体的危害
详细解析光子嫩肤的功效及危害
头晕的原因以及头晕的预防保健
鼻梁增高针是怎样的 - 它的危害全了解
健康饮食金字塔 - 巧妙搭出健康体质
关诗敏发福胖了十斤 曾因减肥危害身体健康
女人贫血的原因和危害
几种健身器材让你身体健康又轻松减肥
孕妇缓解疲劳小妙招 - 关爱母子健康
中药掺西药乱吃危害身体健康
煎鱼的做法及对身体健康有危害吗
脱发原因及治疗 - 轻松还你健康头发
减肥药对心脏的危害 - 减肥药严重影响健康