《康熙来了》中的台湾名模爆美体秘诀
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导读:看《康熙来了》的朋友都知道,那里台湾名模多,偶尔她们还会爆美体秘诀。
很多人都喜欢看《康熙来了》,不仅美女多,且节目也非常的搞笑,且有些台湾名模还会爆美体秘诀哦!
每个女人都想拥有完美的线条身材,那是得经过努力才能有的成果,看《康熙来了》中的台湾名模爆美体秘诀。
1、台湾名模殷琦的美体秘诀
性格很直爽的台湾名模殷琦,虽然她经常吃都吃不胖,但她也有美体的原则哦!那就是“越晚吃越少”,因为越晚消耗的能力越少。
2、台湾名模王尹平的美体秘诀
王尹平以前曾经有过甲状腺问题,那时竟然胖到80公斤,对于减肥瘦身,她的心得体验可多了,她的原则就是:外食只吃菜,油炸类高热量食物都在六点之前吃,吃东西要小口的慢慢咀嚼,晚上一点之前一定要睡觉。
3、台湾名模王亭又的美体秘诀
王亭又虽然结婚生子了,曾经怀孕的她竟然胖到23公斤,再看看如今的她,她的美体秘诀是:平常她会吃番茄蔬菜汤,且6点前必须吃晚餐,如果有点胖,就会强制下午4点前将晚餐吃完。
4、台湾名模王丽雅的美体秘诀
王丽雅的瘦身饮食原则是:三餐都要吃,但要选择热量低的食物,每天的热量都不能超过2000大卡,吃东西要慢,晚上8点后坚决不吃东西。
5、台湾名模艾莉丝的美体秘诀
艾莉丝的身材超纤细,她家里的饮食都相当注重,零食都列为危险食物,因此,她也养成了健康饮食的好习惯,或许这也是她没胖过的原因。
以上就是台湾名模的美体秘诀,说得最多的就是饮食,确实,科学健康的饮食,才能让你拥有完美的身材。
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