长期对电脑皮肤保养经验分享
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导读:长期对着电脑工作难免皮肤会变差,那电脑族该如何保养护肤呢?看小编分享的保养护肤经验。
在现代化这会里,电脑时必不可少的办公工具,可是长期对着电脑工作,皮肤难免会变得干燥或油腻,从而导致皮肤变差,那么电脑族该怎样做好护肤工作呢?一起来分享下经验...
1、经常补水
在静电的环境下长期暴露很容易导致皮肤干燥,很皮肤补水是很重要的。喝水,是很必要的一项,可以在办公室常备一个保温瓶,因为喝温水比喝凉水更加能促进新陈代谢。其次,就是爽肤水,在身旁放置一瓶爽肤水适时适量的补水,给皮肤补充水分。
2、补充营养
长期对电脑工作的人,应该多吃绿茶,胡萝卜,鸡蛋,橘子和牛奶等食物,及时的补充维生素A和蛋白质,从水果中摄入维生素C也很重要,这些营养都是能使人体内的毒素减少的,长期补充营养皮肤自然会光彩照人!
3、每周做一次清洁面膜
经常接触电脑的朋友,脸部受到电脑的辐射,很容易让尘埃进入毛孔,长期不清洁的话,毛孔堵塞会让皮肤变得没有光泽且暗黄,所以每周做一次清洁面膜能让皮肤得到清洗,祛除暗黄的现象,可以让皮肤变得光彩亮丽。
温馨小贴士:
1、长期对着电脑的朋友可以用购机和菊花泡茶喝,有清肝明目的作用。
2、每天可以和两杯绿茶,对眼睛有好处和身体都是有好处的。
长期对着电脑的朋友们,一定要记得护肤哦!
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