懂得生理周期 - 做个美丽女人
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导读:皮肤周期性时好时坏,来月经的时候脸上的斑点或者青春特别严重,肤色暗沉脾气暴躁,要想天天都美丽动人,不但要掌握好自己的生理周期,而且要在不同时期对肌肤进行重点细心呵护。
(图片ID:42931990,生理周期护理)
美丽贴士:
排卵期前一周:减肥好时机
排卵日前一周,荷尔蒙分泌量会增多,肌肤胶质作用活化,皮肤变得有弹性,极富光泽,而且气色好,皮肤状况稳定,所以,在这段时间只要采用敷脸、简单清洁等普通护理方法就可以了。
排卵结束期:做好美白护理
排卵期后的一周,卵细胞荷尔蒙作用转强,但因为黄体素荷尔蒙分泌增加,肌肤状况变得不稳定。虽然面色不错,但其实生理期前一周的问题正在酝酿,皮脂分泌渐多,黑色素活化,可能会长暗疮,所以此时最重要的是进行美白护理。
月经前一周:平衡油脂分泌
月经前一周,黄体素荷尔蒙及卵细胞荷尔蒙分泌量减少,身心状况都开始不稳定,肌肤容易出现过敏,也变得粗糙,油脂分泌增多,易长暗疮。这个时期最重要的是保养,令情况不再恶化。太强力的洗脸用品不适用,应该选择专为敏感肌肤生产的清洁用品,并保证肌肤有充足的水分,平衡油脂的用品更能大派用场。
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