平胸怎么变大胸 - 平胸丰胸的最快方法
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想要一直拥有丰满迷人的胸部,除了借助丰胸产品之外,我们在日常生活中也要注重胸部的保养,下面我们一起来看看平胸丰胸的最快方法都有哪些吧。
平胸丰胸的最快方法一:强化天然Bra
每天沐浴后,给全身涂上一层滋润露,然后用微笑动作将嘴巴张大,重复20次,以强化颈部肌肉;接着用手由下往上,由外往内将胸部往上提升,再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位,手法同样为向上提升,按摩5分钟左右。这样做可以促进血液循环,收紧颈部、胸部肌肉,强化人体天然Bra,令胸部更突出坚挺。
平胸丰胸的最快方法二:青木瓜丰胸
青木瓜自古就是第一丰胸佳果,其含有丰富的木瓜酵素和维生素A,能有效刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,此外木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,若搭配肉类食用,丰胸效果更佳。
平胸丰胸的最快方法三:热敷按摩
热敷是一种传统的中医丰胸方法,热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用,一般可利用热毛巾、暖水袋、暖袋直接敷于胸部。按摩不仅能防止乳腺管堵塞,刺激雌性激素的分泌,促进乳房发育,还能防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤,所以按摩是很好的丰胸方法。
平胸丰胸的最快方法四:扩胸运动
扩胸运动不仅可以预防和治疗因伏案而造成的颈椎病,还可以防止胸部下垂和丰胸,同时预防乳腺增生。所以久坐的平胸女性们,扩胸运动绝对是你们的优质选择。
平胸丰胸的最快方法五:针灸丰胸法
目前各方面的专家都肯定了中医经络丰胸的有效性,根据中医学原理,按摩或针灸穴位能刺激腺体和内分泌,命令脑垂体释放激素,作用于卵巢,反馈性激活乳腺细胞,促进乳房发育,同时还能把血液引流到胸部,给乳腺输送营养,以达丰胸的功效。
拥有丰满的胸部是平胸妹子最渴望的追求,如果有丰胸需要的朋友,不妨试试上面介绍的几种丰胸方法。
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